问题就在这里：你知道你的“什么”，但不知道“为什么”。被人喜欢和接受固然很好，但如果你太努力去取悦别人，那就得三思而后行。取悦他人很费力，会给你的生活增加压力。在你开始制定你的决心之前，先处理好这个问题，因为最终它关乎你的生活和幸福，而不是别人的。

解决方案

1.   表明你的身份

如果你的性格和态度在每个社交场合都发生了巨大变化 - 在朋友、家人和同事面前 - -  这是你对自己不诚实的信号。然而，这并不意味着你必须以同样的方式对待每个人，因为有些事情只你最好的朋友才应该知道。这个做的目的并不是虚伪 - - 而是你不必隐藏那些构成你身份古怪或尴尬的东西。

2.   不要浪费时间和精力

生命太短暂了，不要把时间花在做一个你不喜欢的人和做你不喜欢做的事情上。留心你如何度过每一天，你就会有更多的时间做你热爱的事情——比如爱好、自我提升、放松和让你真正快乐的活动。

3.   要有自信

改变自己的性格以迎合别人认为你应该是的角色，这对你的自尊和自信是不利。接受这样一个事实：无论你做什么，总会有一些人不喜欢你。所以，你不妨拥抱真实的自己，坦然面对。

4.   紧紧抓住那些关心你的人

不管发生什么事，对你好的人始终会站在你身边。人际关系数量的多寡是没有意义的，所以把你的注意力转移到使你快乐和满足的高质量关系上。

你的目标越是反映你的真实自我，它在你的想象中就越强烈，你就越有激情，你就越有可能成功。